Ako sa zbaviť kruhov pod očami?

Príčiny vzniku kruhov pod očami

Kruhy pod očami môžu vznikať z rôznych dôvodov, pričom jedným z najčastejších faktorov je nedostatok spánku. Nesprávny režim spánku a nedostatočný odpočinok môžu spôsobiť, že pokožka pod očami sa stane prekrvená a opuchnutá, čo vedie k tvorbe tmavých kruhov.

Okrem nedostatku spánku môžu kruhy pod očami vznikať aj v dôsledku genetických predispozícií. Ak máte v rodine tendenciu k tmavým kruhom pod očami, existuje väčšia pravdepodobnosť, že sa vám budú tiež objavovať. Vo väčšine prípadov je však kombinácia viacerých faktorov zodpovedná za vznik kruhov pod očami, čo zahŕňa aj zlú stravu, stres, nadmernú konzumáciu alkoholu alebo fajčenie.

Čo sú kruhy pod očami?

Kruhy pod očami sú tmavé kruhy alebo opuchy, ktoré sa vyskytujú pod očami a môžu byť spôsobené rôznymi faktormi.

Aké sú príčiny vzniku kruhov pod očami?

Príčiny vzniku kruhov pod očami môžu byť genetické predispozície, nedostatok spánku, stres, dehydratácia, alergie, nadmerná konzumácia alkoholu alebo fajčenie.

Ako môžem redukovať kruhy pod očami?

Na redukciu kruhov pod očami môžete použiť chladivé gely, ktoré pomôžu zmierniť opuchy, zabezpečiť dostatok spánku, hydratovať pokožku, vyhnúť sa nadmernému konzumu alkoholu a stresu a vyhýbať sa alergénom.

Kedy by som mal/a vyhľadať pomoc od lekára?

Ak sa kruhy pod očami nezmiernia napriek opatreniam na ich redukciu alebo sa zhoršujú, odporúča sa konzultovať s dermatológom alebo očným lekárom. Taktiež ak sa vyskytnú ďalšie príznaky ako svrbenie, pálenie alebo začervenanie, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.